每一种食物有每一种食物的吃法，像红薯当然不能炒着吃而应当烤着吃。烤红薯非常简单的，把红薯放在烧火后未燃尽的燃灰里，用带火星的碳灰捂盖住红薯，待合适时间就能把它烤软烤熟，把皮剥掉，就可以食用了。
燕真照着这个法子来，过了一会儿便把烤红薯弄好了，小时候其实经常吃烤红薯，只是这些年没有怎么吃了。燕真吃上一口，好味道，绝对的好味道，小时候的种种味道全部冒了出来。
红薯吃的何止是味道，还是小时候的怀念。
燕真一口一口的吃着，诸多的记忆如流水一般的闪过。
过了些时候，红薯吃完了，而燕真也只感觉在下丹田当中一股先天土系元气猛然的炸了起来，这股先天土系元气沉沉稳稳，醇醇厚厚，如大地之厚重，如山脉之连绵，不停的在体内扩展着。这股先天土系元气越来越凝厚，如同一个巨大的漩涡在引诱着天地间的土系元气进入燕真本人的身体当中。也不知过了多久，似乎某个关卡被打开了一般，一股醇厚而沉稳的土系元气以并不快速的速度进入了燕真的百会穴当中，然后再延着经脉进入了燕真的下丹田当中，然后再打了一个转进入了脾脏当中，开始改造着人身的脾脏，这般改造使得脾脏越来越沉厚，越来越沉稳，有着一种大地的感觉。
燕真心下亦是知晓，自己已经到达筑基境四重黄土境。这一次晋升有三个好处：第一，脾的功能是造血，而晋升了筑基境四重之后，燕真本身的血气更加的旺盛。第二，造血快，就算是战斗时失血严重只要肯损耗法力还可以很快的补回来。第三，增加了相当多的法力。
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